@Petra: Was hat das mit nicht leben zu tun? Die einzige Einschränkung ist nicht rauchen und wenig Alkohol. Beide Sachen, die sehr gut durchführbar sind. Ansonsten creme ich mich im Sommer mit Sonnenmilch ein, also auch keine Einschränkung.

@Polly Oliver: Hast sogar mehr als 50% weil die Darmkrebsvorsorge erst mit 50 beginnt. Und zum Frauenarzt gehst du doch auch oder? (Punkt 8) Dann hast du das nämlich auch.

@He.ute: Mit “ich bewege mich täglich” ist nicht unbedingt joggen gemeint. Da gehts v.a. darum sich 30 Minuten am Tag so zu bewegen, dass man schneller atmet als normal.

Mit dem Sport haperts bei mir manchmal etwas, wobei ich das dann insofern versuche auszugleicehn, dass ich nicht den Bus nehme, der direkt vor meinem Haus hält, sondern die Bahn, sodass ich noch etwas laufen muss. Oder Treppen steige statt den Aufzug zunehmen usw.

@Gilly: Natürlich gibt es noch andere Einflüsse.

Aaaaaber: Prävention und Früherkennung reduzieren die Chance an Krebs zu erkranken um 50%! Und das ist imo net gerade wenig. Also warum das verschenken?

@Long Hoang: Darmkrebsvorsorge beginnt ab 50 Jahren. Zuerst mit einem Stuhlbluttest alle zwei Jahre. Und ab 55 bekommst du zwei Koloskopien (Darmspiegelungen) im Abstand von 10 Jahren.

Heutzutage kann man nie wirklich sicher sein, ob etwas Krebserregend ist oder nicht. Es sollte von der Regierung von den Unternehmen gefordert werden, dass alles für Verbraucher deutlich und vorallem einfach gekennzeichnet wird. Ich denke mal so Icons wie bei Creative Common Lizenzen wäre sehr Verbraucherfreundlich.

Und was ist eine Darmkrebs-Vorsorge genau bzw. was wird da genau gemacht?

Da lasse ich es lieber krachen und habe Spaß bis zum letzten Tag.

Dann bin ich dagegen eh geimpft

so ähnlich habe ich das bereits vor langer Zeit in meiner Ausbildung gelernt. Ich versuche grundsätzlich auch gesund zu leben, aber ich denke nicht alles ist immer vollständig umsetzbar und manche Grenzerfahrung braucht der Mensch auch in seiner Entwicklung. Manchen Risiken kann man sich leider auch nicht komplett entziehen wenn man es gerne würde. Schau dir die Leute an die nicht viel Geld haben, allein Bio-Produkte fallen bei denen schon aus dem Einkaufswagen raus, weil sie zu teuer sind – Obst und Gemüse in ausreichender Menge oft auch und z.B. Sportvereine zu geschulter Bewegung können sich viele auch nicht leisten, selbst wenn sie es gerne wollten. Selbst wenn man joggen möchte, so ein paar Schuhe in denen man sich nicht die Füße kaputt macht, kosten schon eine Menge. Aber du hast mit den Empfehlungen natürlich insoweit Recht (genauso wie die Vorsorgeverbände ;-) ) dass man sich zumindest bemühen sollte.
Wie sieht es denn bei dir aus, setzt du alle Empfehlungen immer konsequent um?
Viele Grüße
Heike

1. Ich rauche nicht.
2. Ich vermeide Übergewicht. check
3. Ich bewege mich täglich. check
4. Ich esse mehr frisches Obst und Gemüse. check (wieso mehr, ich esse es, reicht das nicht?)
5. Ich trinke nur wenig Alkohol. Kommt darauf an
6. Ich schütze meine Kinder und mich vor der Sonne. check (Ich hab Sommersprossen, mir bleibt gar nichts anderes übrig)
7. Ich schütze mich vor krebserregenden Stoffen. Aha, hat da mal jemand ne Liste? Da man selbst beim vorm PC sitzen oder auch Lesen “bestrahlt” wird und jede noch so kleine Strahlenexposition das Risiko hebt, wie ich für meine Radioprüfung letzte Woche lernen musste, weiß ich nicht, wie das gehen soll…
8. Ich gehe jährlich zur Krebs-Früherkennungsuntersuchung.
9. Ich nutze die Darmkrebs-Vorsorge.
10. Ich lasse mich gegen Hepatitis B impfen. check, bin ich schon lange

Immerhin 50%